[virtuel] Phobies-Zéro (Limoilou)

Date:

Chaque semaine le jeudi. [Certaines dates font exceptions]

jeudi 5 septembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 12 septembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 19 septembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 26 septembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 3 octobre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 10 octobre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 17 octobre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 24 octobre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 31 octobre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 7 novembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 14 novembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 21 novembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 28 novembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 5 décembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 12 décembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 19 décembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 26 décembre 2019 - 19:30 à 21:30

jeudi 2 janvier 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 9 janvier 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 16 janvier 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 23 janvier 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 30 janvier 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 6 février 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 13 février 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 20 février 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 27 février 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 5 mars 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 12 mars 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 2 avril 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 9 avril 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 16 avril 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 23 avril 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 30 avril 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 7 mai 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 14 mai 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 21 mai 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 28 mai 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 4 juin 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 11 juin 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 18 juin 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 25 juin 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 2 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 9 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

jeudi 16 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

Patro Roc-Amadour - Salle Loisir : 2301, 1ère Avenue, Limoilou (Québec)
- Cette activité a lieu aussi dans d'autres quartiers et villes : voir ici

Info officielle sur Phobie-Zéro
Pour le Patro Roc-Amadour, il y a une distribution alimentaire et quelques services: Site | Facebook.

Bannière orange : les valeurs prônées par la Maison de la Famille Louis-Hébert sont écrites comme des rayons de soleil autour du mot Respect. Groupe d'entraide pour les personnes souffrant de troubles anxieux. Ces groupes sont parrainés par l'organisme Phobies-Zéro et organisés localement par des organismes communautaires.

Tous les jeudis à l’année (sauf les deux dernières semaines de juillet. À vérifier pour les dates près de Noël et du Jour de l'an.)
Le groupe se réunit au Patro Roc-Amadour de Limoilou habituellement, sauf en août.
Coût : 5 $ pour les membres (adhésion annuelle 25 $) ou 10 $ non-membres.

Info, inscription, écoute-soutien (Phobies-Zéro) - Sans frais : 1 866 922-0002

Patro Roc-Amadour - Limoilou

Voir aussi : Phobies-Zéro (Ste-Foy) | Ateliers d'autogestion des troubles anxieux

1600, 8e Avenue, Québec, QC G1J

Ouvrir la carte

1600, 8e Avenue, Québec, QC G1J

Régions:

Capitale-Nationale

Type:

Activité grand public avec animation ou participation

- Webmestre le mer 18 sept. 2019 - 15:52

Activités en continu

Émissions de radio alternatives à Québec (mai 2020)

Un i avec des ondes arrondies sur son côté gauche et droite. Il s'agit en fait du logo du réseau Indymedia, mais avec un style bleuté et dégradé élégant Nous vous offrons une grille horaire des émissions qui abordent divers enjeux sur les ondes radios communautaires de CKIA (88,3 FM), CKRL (89,1 FM) et CHYZ (94,3 FM). Nous souhaitons donner plus de visibilité aux émissions radiophoniques indépendantes ayant un caractère engagé ou même progressiste.

PING! Formation EN LIGNE gratuite à Internet

Nouveau : les ateliers-formations sont désormais en ligne ! Elles sont donc disponibles à distance.
L'annonce | Info: Alizé Taquoi
alize.taquoi communautique.quebec / 514-660-4600

La CDEC de Québec est fière d'être associée à Communautique pour offrir des formations gratuites pour contribuer à l'amélioration des compétences numériques (Internet) des personnes en situation de pauvreté et des personnes âgées.

Il y a six modules, que vous pouvez suivre dans n'importe lequel ordre.

Fonctionnement d'un ordinateur
Recherche sur le Internet et souces fiables
Utilisation du courriel
Effectuer des transactions en ligne et protéger son identité
Médias sociaux
Utiliser les services en ligne, dont les services gouvernementaux.

Ateliers grands publics - Métiers d’art pour tous/toutes à Québec

Située au cœur du dynamique quartier Saint-Roch, la Maison des métiers d'art de Québec offre des ateliers grand public animés par des artisans-créateurs professionnels, dans un contexte de formation favorisant une pédagogie individualisée. Les locaux de la MMAQ sont vastes et dotés d'équipements spécialisés.

Plus de 30 ateliers, dont céramique, sculpture, textile, dessin, etc. !

Les ateliers durent entre 6 et 30 heures et le coût varie entre 98 et 265 $, que vous pouvez payer en deux versements. Toutes les inscriptions se font en ligne (ne pas confondre avec paiement) dans l'article de l'atelier sur le site de la MMAQ.

Savoir.tv - Tant de choses à découvrir gratuitement

Un grand nombre de vidéos de qualité, sur divers sujets sont à votre disposition gratuitement sur le site savoir.tv. Les sujets sont variés : divers enjeux démocratiques, environnement, histoire, l'inclusion des personnes différentes, santé, sciences en tout genre, solidarité et coopération internationales, etc.

Le Savoir.TV est un organisme sans but lucratif dédiée à la diffusion et à la vulgarisation des connaissances et de témoigner de l'effervescence des milieux de création du savoir.

Recommandé par le CESIQ.

Ateliers et services gratuits dans Vanier et Duberger (45ans+)

À tous les mois, pour les personnes de 45 ans et plus, il y a plusieurs ateliers/rencontres sur divers thèmes organisés par la Fraternité de Vanier, ainsi que des services utiles dont notamment des repas chauds à domicile (! 5.5 $) et un transport pour vos rendez-vous médicaux (il faut contribuer au coût de l'essence seulement) !

Exemples de thèmes des rencontres : les Neurones grises à la Bibliothèque Duberger, la cuisine, les émotions et le rire, etc.

Site ou appelez 418-683-2400 / fraternitedevanier videotron.ca

SPOT : clinique itinérante

SPOT est une clinique à l'intention des personnes marginalisées et de celles en situation de vulnérabilité sociosanitaire, non rejointes par l'offre de soins et services. Il y a aussi un point de services au YWCA Québec dédié à la santé des femmes (incluant trans et queer) depuis 2019. En plus d'offrir des soins et services adaptés, permettra de former, dans un contexte de collaboration interdisciplinaire, une relève professionnelle sensibilisée aux enjeux sociaux et aux besoins de santé de cette clientèle.

Elle est le fruit d'une grande collaboration des intervenant-es de terrain, universitaires, étudiant-es et des services de santé de la Capitale.

www.cliniquespot.org ou 418-803-3398

Comité CPU3S : un lieu d'entraide et de partage des expériences qui organise des sorties pour tous/toutes. Contact - Simon Vermette : pairaidant cliniquespot.org

Comité SPOT UL (université Laval) : voir leurs activités sur Facebook

Conseil de quartier ou comité citoyen !

Trouvez un comité de quartier
ou les consultations citoyennes
de Québec et de Lévis.

Expositions ...

Pour les expositions et les activités artistiques,
nous recommandons l'agenda offert par la Ville de Québec
et le média Quoi faire à Quebec

Voir aussi notre section Médias alternatifs.

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