Capitale-Nationale

Grande région administrative 03 incluant Portneuf, etc.

mercredi 22 avril 2015 - 19:15

Centre culture et environnement Frédéric Back : 870 Avenue de Salaberry, à Québec

870 Avenue de Salaberry, Québec, QC G1R 2T9

Donnez - Prenez [grosses lettres rose]. Zone de gratuité [lettres plus petites dans une bande verte-bleue.]À l'occasion du Jour de la Terre

Ni troc, ni obligation de réciprocité, ni charité, la zone de gratuité est un moyen utile de réemployer et recycler les objets que vous avez en surplus. Moment de convivialité par excellence où on remplace les valeurs acheter-jeter par celles de donner-récupérer. On peut y donner sans prendre et prendre sans donner.

Apportez des objets à donner si vous en avez (articles de cuisine, outils, vêtements, livres, appareils électroniques etc. ) en bon état et facilement transportables et qui pourraient servir encore. Vous repartirez sans doute avec un ou des objets pour vous et vos proches sans qu'il vous en coûte un sou.

Conseil: si vous avez de gros objets à donner, comme des meubles ou électroménagers, apportez plutôt une photo de l'objet avec vos coordonnées.

Organisée par le Groupe de simplicité volontaire de Québec,
en collaboration avec les AmiEs de la Terre de Québec.

L'événement sur Facebook

Portrait de Groupe de simplicité volontaire de Québec
mardi 7 avril 2015 - 13:30 à 15:00

Logo : L'Accorderie - échanger et coopérer. Le L est formée de deux cordes entremêlées.L'Accorderie est un réseau convivial et reconnu d'échanges de services à Québec et dans plusieurs autres villes du Québec où les gens s'échangent des heures plutôt que de l'argent !  Cette rencontre conviviale ne vous demande pas de «débourser des heures de L'Accorderie» et vous pouvez aussi venir sans être membre. 

Nous vous invitons à venir prendre un café et des biscuits en compagnie d'autres «accordeures». Un bon moment pour prendre de vos nouvelles, s'informer des offres de services de chacun et surtout pour créer des liens. 

Au plaisir de vous y voir !

mardi 14 avril 2015 - 13:30 à 15:00

À la Salle Bruno-Montour, c'est-à-dire la salle de L'Accorderie de Québec :
151-A St-François Est, à Québec

151-A St-François Est, Québec, QC

Logo : L'Accorderie - échanger et coopérer. Le L est formée de deux cordes entremêlées.

L'Accorderie est un réseau convivial et reconnu d'échanges de services à Québec et dans plusieurs autres villes du Québec où les gens s'échangent des heures plutôt que de l'argent !  Cette rencontre conviviale ne vous demande pas de «débourser des heures de L'Accorderie» et vous pouvez aussi venir sans être membre. 

Nous vous invitons à venir prendre un café et des biscuits en compagnie d'autres «accordeures». Un bon moment pour prendre de vos nouvelles, s'informer des offres de services de chacun et surtout pour créer des liens. 

Au plaisir de vous y voir !

jeudi 16 avril 2015 - 13:30 à 16:00

Centre des femmes de la Basse-Ville: 380 rue Saint-Vallier Ouest, à Québec

380, rue Saint-Vallier Ouest, Québec, QC G1K 1K6

Le Centre des femmes de la Basse-Ville vous invite les femmes à ce café-rencontre.

Avec Francine Gélinas, professeure d'histoire retraitée.

Au cours de l'histoire, des féministes se sont battues pour le droit des femmes. Plusieurs d'entre elles ont ouvert la voie à bien des changements ! Qui sont ces grandes oubliées de l'histoire ?

Portrait de Centre des femmes de la Basse-Ville
jeudi 9 avril 2015 - 12:30

Université Laval, à Québec - Pavillon Paul-Comtois - Salle CMT 2104

- 2425 rue de l'Agriculture

Pavillon Comtois, 2425 Rue de l'Agriculture, Université de Laval, Québec, QC G1V 0A6

Midi-Conférence :
M. Louis Pérusse & les systèmes SCV sur couverture végétale permanente

Nous avons la chance de recevoir M. Louis Pérusse agr., fondateur de SCV Agrologie, dans le cadre d'un court midi-conférence gratuit. Le 9 avril, il nous entretiendra de l'approche des systèmes de semis direct sur couverture végétale permanente (lieu et heure précisés ci-dessus). Le comité VIA Agroécologie vous invite cordialement pour en apprendre davantage et poser vos questions directement à notre conférencier.

Cette technique se veut plus qu'un simple semis-direct ou qu'une culture intercalaire. Elle aborde les systèmes dans leur ensemble, plutôt que de les réduire à leurs simples aspects biologique, chimique et physique. Ces derniers interagissent continuellement dans un système vivant plus complexe que la somme de ses composantes.

Cette pratique est basée sur la mise en application simultanée de trois principes :

  • «S» : Sans perturbation mécanique du sol et Sous travail biologique intensif.
  • «C» : Couverture végétale permanente du sol, morte ou vivante
    et Colonisation racinaire profonde et maximale du profil de sol.
  • «V» : Variation et diversification de l'utilisation des plantes de couverture dans le système de rotation et Valorisation de leur fonction agronomique. 

L'événement sur Facebook

mercredi 8 avril 2015 - 18:00

Parvis de l'Église Saint-Jean-Baptiste, à Québec (vers 400 rue Saint-Jean)

400 rue Saint-Jean, Québec, QC G1R 1P4

Photo : une dizaine de personnes traversent ensemble la rue, en fil, mais avec casseroles et instruments musicaux. C'était une manif-casseroles en 2012 à Montréal. Des gens entre 30 et 50 ans.Rassemblement sur le parvis de l'église St-Jean-Baptiste pour protester contre l'austérité et pour le maintien de nos services publics. Apportez vos casseroles ! Passez le mot !

L'événement sur Facebook

Photo-crédit : Patrick Sansfaçon, La Presse, mai 2012.

jeudi 9 avril 2015 - 19:00

Maison de la Famille de Québec (La) : 573, 1re Avenue, à Québec (Limoilou)

573, 1re Avenue, Québec, QC G1L 3J6

Lors de ces rencontres, nous aborderons les thèmes suivants :

  • Qu'est-ce que bien manger?
  • L'impact de la nourriture sur notre corps et notre esprit
  • Peut-on changer son alimentation sans changer sa vie ?

Ouvert à tous/toutes et de nouvelles personnes peuvent se joindre au groupe à chaque rencontre.

Le jeudi, du 9 avril au 23 avril (3 rencontres) | De 19 h à 21 h 30

  • Jeudi 9 avril | Jeudi 16 avril | Jeudi 23 avril 2015

Tarif : un montant de 5$ par rencontre sera demandé. | Info: Maison de la Famille de Québec

( Notice : il y a plusieurs autres ateliers. Il ne nous est pas possible en ce moment de publier toutes les activités des Maisons de la Famille de la région. Vous pouvez suivre le lien ci-dessus. Aussi, les médias suivants sont une bonne source: MonLimoilou.com, MonSaintRoch.com et MonSaintSauveur.com.)

mardi 7 avril 2015 - 13:30

Maison de la Famille de Québec (La) : 573, 1re Avenue, à Québec (Limoilou)

573, 1re Avenue, Québec, QC G1L 3J6

Souvent, nous nous sentons coupables. À quoi cette culpabilité peut-elle me servir ? Ensemble, nous prendrons le temps de la comprendre et de nous en faire une alliée.

Tarif : un montant de 5$ sera demandé. Info: Maison de la Famille de Québec

( Notice : il y a plusieurs autres ateliers. Il ne nous est pas possible en ce moment de publier toutes les activités des Maisons de la Famille de la région. Vous pouvez suivre le lien ci-dessus. Aussi, les médias suivants sont une bonne source: MonLimoilou.com, MonSaintRoch.com et MonSaintSauveur.com.)

vendredi 24 avril 2015 - 16:00 à 22:00

YWCA de Québec : 855 avenue Holland, Québec

855 avenue Holland, Quebec, QC G1S 3S5

Bannière : des guirlandes et fanions de plusieurs couleurs. Une forme de jeune femme qui saute de manière dynamique. Logo Collectif Caméléon. Autre logo trop petit pour décrire.

Vous connaissez une fille âgée de 9 à 13 ans ? Le 24 avril aura lieu la très populaire soirée Place aux filles !

Au menu : jeux variés, cuisine collective et invitées surprise !

Animées et organisées par les animatrices du Centre filles de la YWCA, les activités ludiques de la soirée permettent aux filles de discuter des sujets qui les touchent, tout en développant leur leadership et leur estime d'elles-mêmes.

mardi 7 avril 2015 - 09:30

165 rue de Carillon, à Québec (non loin de la rue Saint-Vallier Ouest)

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.
  • 7 avril - Le développement de l'enfant :
    chacun son rythme
  • 14 avril - Dessine-moi ton histoire préférée
  • 21 avril - Collé-serré : initiation au portage
  • 28 avril - La pudeur et l'intimité expliquées à mon enfant

Activité gratuite par et pour les parents (voir aussi les café-rencontres, matins ré-récréatifs, etc.)

Info: Anaïs au 418-576-8975 ou agente.communaction05 /arobas/ gmail.com

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch Page Facebook

Source : MonSaintSauveur.com

mardi 14 avril 2015 - 09:30

165 rue de Carillon, à Québec (non loin de la rue Saint-Vallier Ouest)

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

  • 7 avril - Le développement de l'enfant :
    chacun son rythme
  • 14 avril - Dessine-moi ton histoire préférée
  • 21 avril - Collé-serré : initiation au portage
  • 28 avril - La pudeur et l'intimité expliquées à mon enfant

Activité gratuite | 9 h 30 à 11 h 30

Par et pour les parents (voir aussi les café-rencontres, matins ré-récréatifs, etc.)

Info: Anaïs au 418-576-8975 ou agente.communaction05 /arobas/ gmail.com

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch Page Facebook

Source : MonSaintSauveur.com

mardi 21 avril 2015 - 09:30

165 rue de Carillon, à Québec (non loin de la rue Saint-Vallier Ouest)

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

  • 7 avril - Le développement de l'enfant :
    chacun son rythme
  • 14 avril - Dessine-moi ton histoire préférée
  • 21 avril - Collé-serré : initiation au portage
  • 28 avril - La pudeur et l'intimité expliquées à mon enfant

Activité gratuite | 9 h 30 à 11 h 30

Par et pour les parents (voir aussi les café-rencontres, matins ré-récréatifs, etc.)

Info: Anaïs au 418-576-8975 ou agente.communaction05 /arobas/ gmail.com

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch Page Facebook

Source : MonSaintSauveur.com

mardi 28 avril 2015 - 09:30

165 rue de Carillon, à Québec (non loin de la rue Saint-Vallier Ouest)

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

  • 7 avril - Le développement de l'enfant :
    chacun son rythme
  • 14 avril - Dessine-moi ton histoire préférée
  • 21 avril - Collé-serré : initiation au portage
  • 28 avril - La pudeur et l'intimité expliquées à mon enfant

Activité gratuite | 9 h 30 à 11 h 30

Par et pour les parents (voir aussi les café-rencontres, matins ré-créatifs, etc.)

Info: Anaïs au 418-576-8975 ou agente.communaction05 /arobas/ gmail.com

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch Page Facebook

Source : MonSaintSauveur.com

samedi 11 avril 2015 - 11:00 à 17:00

Parvis de l'église St-Roch, à Québec

500 Rue Saint-Joseph Est Québec, QC G1K 3B6

Dessin : une main empoigne solidement une fourchette tenue haut comme un symbole de résistance. Couleurs rouge et jaune-orange.« Libérez la bouffe » vous invite à sortir la bouffe qui traîne dans le fond de vos armoires pour le mettre dans une nouvelle armoire : celle qui sera installée au pied du parvis de l'église St-Roch.

Des cannes, des pâtes, de la bouffe quoi.

Objectif : créer un espace d'échange alimentaire permanent.

Venez partager, donner, recevoir, prendre, profiter, participer à un événement qui vise à dénoncer le contexte de gaspillage alimentaire.  Ambiance festive et dynamique ! musique !

L'événement sur Facebook

mercredi 8 avril 2015 - 09:00 à 11:00

Joujouthèque Basse-Ville : 165 rue de Carillon, à Québec - Local 311

( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.Vous avez des enfants entre 0 et 5 ans ?

Vous aimeriez faire une sortie GRATUITE vous permettant de faire des bricolages originaux et d'offrir à vos enfants des jeux et des jouets éducatifs ?

La Joujouthèque Basse-Ville et Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch vous offrent des ateliers ré-créatifs tous les mercredis, de 9h à 11h, du 4 février au 15 avril 2015.

L'occasion d'exprimer diverses émotions par le biais de l'art et du jeu, et ce, dans un lieu sécuritaire, chaleureux et accueillant.

Source : MonSaintSauveur.com

mercredi 15 avril 2015 - 09:00 à 11:00

Joujouthèque Basse-Ville : 165 rue de Carillon, à Québec - Local 311

( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.Vous avez des enfants entre 0 et 5 ans ?

Vous aimeriez faire une sortie GRATUITE vous permettant de faire des bricolages originaux et d'offrir à vos enfants des jeux et des jouets éducatifs ?

La Joujouthèque Basse-Ville et Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch vous offrent des ateliers ré-créatifs tous les mercredis, de 9h à 11h, du 4 février au 15 avril 2015.

L'occasion d'exprimer diverses émotions par le biais de l'art et du jeu, et ce, dans un lieu sécuritaire, chaleureux et accueillant.

Source : MonSaintSauveur.com

jeudi 9 avril 2015 - 09:15 à 11:15

165 rue de Carillon, à Québec ( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

Vous êtes parent d'un enfant entre 0 et 5 ans ?

Vous souhaitez vous impliquer pour améliorer la qualité de vie des jeunes familles dans la basse-ville ?

Joignez la Voix des Parents ! | Les jeudis 9, 16, 23 et 30 avril 2015. 

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch | Page Facebook | MonSaintSauveur.com

jeudi 16 avril 2015 - 09:15 à 11:15

165 rue de Carillon, à Québec ( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

Vous êtes parent d'un enfant entre 0 et 5 ans ?

Vous souhaitez vous impliquer pour améliorer la qualité de vie des jeunes familles dans la basse-ville ?

Joignez la Voix des Parents ! | Les jeudis 9, 16, 23 et 30 avril 2015. 

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch | Page Facebook | MonSaintSauveur.com

jeudi 23 avril 2015 - 09:15 à 11:15

165 rue de Carillon, à Québec ( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

Vous êtes parent d'un enfant entre 0 et 5 ans ?

Vous souhaitez vous impliquer pour améliorer la qualité de vie des jeunes familles dans la basse-ville ?

Joignez la Voix des Parents ! | Les jeudis 9, 16, 23 et 30 avril 2015. 

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch | Page Facebook | MonSaintSauveur.com

jeudi 30 avril 2015 - 09:15 à 11:15

165 rue de Carillon, à Québec ( non loin de la rue Saint-Vallier Ouest )

165 de Carillon, Québec, QC G1K 9E9

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.

Vous êtes parent d'un enfant entre 0 et 5 ans ?

Vous souhaitez vous impliquer pour améliorer la qualité de vie des jeunes familles dans la basse-ville ?

Joignez la Voix des Parents ! | Les jeudis 9, 16, 23 et 30 avril 2015. 

Commun'action 0-5 ans Saint-Sauveur et Saint-Roch | Page Facebook | MonSaintSauveur.com

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Activités en continu

Émissions de radio alternatives à Québec (mai 2020)

Un i avec des ondes arrondies sur son côté gauche et droite. Il s'agit en fait du logo du réseau Indymedia, mais avec un style bleuté et dégradé élégant   Nous vous offrons une grille horaire des émissions qui abordent divers enjeux sur les ondes radios communautaires de CKIA (88,3 FM), CKRL (89,1 FM) et CHYZ (94,3 FM).  Nous souhaitons donner plus de visibilité aux émissions radiophoniques indépendantes ayant un caractère engagé ou même progressiste. »»»

PING! Formation EN LIGNE gratuite à Internet

Affiche : un côté gris pâle, à travers lequel on discerne un clavier floue. « PING ! »  Nommes les sujets des modules (voir l'annonce ici). Logo du gouvernement du Québec qui appuie.Nouveau : les ateliers-formations sont désormais en ligne !  Elles sont donc disponibles à distance.
L'annonce | Info: Alizé Taquoi
alize.taquoi /arobas/ communautique.quebec / 514-660-4600  

  La CDEC de Québec est fière d'être associée à Communautique pour offrir des formations gratuites pour contribuer à l'amélioration des compétences numériques (Internet) des personnes en situation de pauvreté et des personnes âgées. 

    • Il y a six modules, que vous pouvez suivre dans n'importe lequel ordre
      • Fonctionnement d'un ordinateur 
      • Recherche sur le Internet et souces fiables
      • Utilisation du courriel
      • Effectuer des transactions en ligne et protéger son identité
      • Médias sociaux
      • Utiliser les services en ligne, dont les services gouvernementaux.

Ateliers grands publics - Métiers d’art pour tous/toutes à Québec

   Située au cœur du dynamique quartier Saint-Roch, la Maison des métiers d'art de Québec offre des ateliers grand public animés par des artisans-créateurs professionnels, dans un contexte de formation favorisant une pédagogie individualisée.  Les locaux de la MMAQ sont vastes et dotés d'équipements spécialisés. 

Plus de 30 ateliers, dont céramique, sculpture, textile, dessin, etc. !

  • Les ateliers durent entre 6 et 30 heures et le coût varie entre 98 et 265 $, que vous pouvez payer en deux versements.  Toutes les inscriptions se font en ligne (ne pas confondre avec paiement) dans l'article de l'atelier sur le site de la MMAQ.

Savoir.tv - Tant de choses à découvrir gratuitement

    Un grand nombre de vidéos de qualité, sur divers sujets sont à votre disposition gratuitement sur le site savoir.tv.  Les sujets sont variés : divers enjeux démocratiques, environnement, histoire, l'inclusion des personnes différentes, santé, sciences en tout genre, solidarité et coopération internationales, etc.

Le Savoir.TV est un organisme sans but lucratif dédiée à la diffusion et à la vulgarisation des connaissances et de témoigner de l'effervescence des milieux de création du savoir.

Logo de l'émission Planète Terre : un globe terrestre sur un fond de nuages cosmiques bleu vaporeux. Les continents sont blancs. Recommandé par le CESIQ.

Ateliers et services gratuits dans Vanier et Duberger (45ans+)

Logo : dessin d'un phare maritime.   À tous les mois, pour les personnes de 45 ans et plus, il y a plusieurs ateliers/rencontres sur divers thèmes organisés par la Fraternité de Vanier, ainsi que des services utiles dont notamment des repas chauds à domicile (! 5.5 $) et un transport pour vos rendez-vous médicaux (il faut contribuer au coût de l'essence seulement) !

Exemples de thèmes des rencontres : les Neurones grises à la Bibliothèque Duberger, la cuisine, les émotions et le rire, etc.

Site ou appelez 418-683-2400 / fraternitedevanier /arobas/ videotron.ca

SPOT : clinique itinérante

Logo: le O et le T ont un rond, comme une tête de personnages. Clinique communautaire de santé et d'enseignement.   SPOT est une clinique à l'intention des personnes marginalisées et de celles en situation de vulnérabilité sociosanitaire, non rejointes par l'offre de soins et services.  Il y a aussi un point de services au YWCA Québec dédié à la santé des femmes (incluant trans et queer) depuis 2019.  En plus d'offrir des soins et services adaptés, permettra de former, dans un contexte de collaboration interdisciplinaire, une relève professionnelle sensibilisée aux enjeux sociaux et aux besoins de santé de cette clientèle. 

   Elle est le fruit d'une grande collaboration des intervenant-es de terrain, universitaires, étudiant-es et des services de santé de la Capitale.

 www.cliniquespot.org ou 418-803-3398

 

Comité CPU3S : un lieu d'entraide et de partage des expériences qui organise des sorties pour tous/toutes. Contact - Simon Vermette : pairaidant /arobas/ cliniquespot.org

Comité SPOT UL (université Laval) : voir leurs activités sur Facebook

Expositions ...

Pour les expositions et les activités artistiques,
nous recommandons l'agenda offert par la Ville de Québec
et le média Quoi faire à Quebec

Voir aussi notre section Médias alternatifs.