La YWCA de Québec vous invite à une activité de réseautage entre femmes qui veulent s'engager activement ou qui sont déjà impliquées au sein de conseils d'administration.  Deux administratrices d'expérience, Mmes Diane Déry et Isabelle Tapp, témoigneront de leurs implications et de leurs expériences au sein d'instances décisionnelles.

• L'affiche plus détaillée  | 17:30 à 20:30.
• Coût : 15 $ si vous n'êtes pas dans un programme «L&D» du YWCA.

Inscription obligatoire : en ligne / 418 683-2155 poste 133

Le 29 janvier 2019, de 17 h 30 à 20 h, la parité sera à l'honneur.  Venez découvrir plusieurs stratégies ainsi que des outils concrets et innovants pour atteindre la parité dans les C.A.  C'est aussi un excellent moment de réseautage entre administratrices et représentants d'organisations. 

Organisé par le YWCA de Québec

Inscription obligatoire :
en ligne / 683-2155 poste 132 / leadersetdecisionnelles ywcaquebec.qc.ca

Rendez-vous au Domaine Maizerets pour entendre le témoignage des stagiaires de retour de leur expérience de 6 mois en Bolivie, au Honduras, au Rwanda et à Madagascar !

Ce brunch de solidarité sera précédé de kiosques animés par les stagiaires pour votre plus grand plaisir. 

• Café et bouchées au menu | Gratuit et ouvert à tou.te.s.

Ce stage de solidarité internationale était encadré 
par L'AMIE (Aide internationale à l'enfance)

Info ou pour confirmer votre présence : education amie.ca

L'événement sur Facebook

Rendez-vous au Café Roreke (Centre d'amitié autochtone) à Wendake pour entendre le témoignage des stagiaires autochtones de retour de leur expérience en Bolivie !

• Café et bouchées au menu 
• Gratuit et ouvert à tou.te.s | 15 h à 17 h

Ce stage de solidarité internationale était encadré
par L'AMIE (Aide internationale à l'enfance)

Info ou pour confirmer votre présence : education amie.ca

L'événement sur Facebook

Ensemble vers une société écologiste

Les AmiEs de la Terre de Québec vous invitent à cette soirée d'information, où vous pourrez découvrir différentes possibilités d'implication en lien avec vos talents et intérêts. 

Quelques bouchées à l'image de nos thématiques vous seront également offertes.

Gratuit | Confirmez votre présence au 418-524-2744.

Ensemble vers une société écologiste

Les AmiEs de la Terre de Québec vous invitent à cette soirée d'information, où vous pourrez découvrir différentes possibilités d'implication en lien avec vos talents et intérêts. 

Quelques bouchées à l'image de nos thématiques vous seront également offertes.

Gratuit | Confirmez votre présence au 418-524-2744.

Source

Gens de Limoilou et de partout à Québec, vous voulez en savoir plus sur le BLÉ, le Billet Local d'Échange ?  Vous voulez vous en procurer ?

Rendez-vous à Craque-Bitume pour rencontrer un membre de MLC Québec, l'organisation qui a mis en circulation le BLÉ, la monnaie locale complémentaire de Québec. 

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Difficile de se trouver un emploi ou de le maintenir lorsqu'on est proche aidant ?  Le stress, la fatigue, les absences plus fréquentes peuvent rebuter certains employeurs.  Voici une conférence gratuite qui abordera comment entrevoir la recherche d'emploi et la gestion des demandes d'accès à des mesures de conciliation travail-famille pour mieux vivre cette réalité, sans pression. 

Conférence animée par Marianne Roberge,
présidente et conseillère en conciliation travail-famille chez KOEVÄ

Organisée par le Centre étape

Inscription obligatoire auprès de Jelena Krstić au 418 529-8052 poste 229

• Cette conférence est ouverte aussi aux hommes (lire: le Centre étape aide des femmes).  
• Le Centre étape est fermé du 24 décembre au 4 janvier 2019 inclusivement. 

L'événement sur Facebook (ne constitue pas une inscription)

Cette formation de 20 heures a comme objectif de vous familiariser avec les principes de la construction et de la rénovation écologiques.  À l'issue de cette formation, vous serez en mesure d'identifier vous-même ce qui fait qu'une maison est écologique ou non.  Vous serez capables de faire des choix éclairés quant à l'aménagement ou la rénovation de votre propre maison.

Cette formation sera guidée par les grands principes de la permaculture : faire des choix écologiques, éthiques et économiques, en respect avec l'environnement et son bien-être personnel.  Vous serez également familiarisé avec les ressources locales disponibles (compagnies de construction et de rénovation écologiques, formations spécialisées au Québec, certifications québécoises et internationales, outils pratiques et lectures intéressantes, etc).  Lire la suite »»

Cette formation de 25 heures a comme objectif de vous familiariser avec les savoirs et les techniques de base pour réussir à revaloriser des vêtements usés ou abimés, afin de les remettre à neuf ou leur donner une seconde vie. 

Les différentes séances seront équilibrées entre présentation théorique et, surtout, activités pratiques de réparation ou de revalorisation (principalement à la machine à coudre). 

Au long de la formation, vous serez invitéEs à apporter des vêtements personnels (et lavés) tachés, abimés, déchirés, ou de grandeur à modifier (des instructions seront données par la formatrice).  Ce seront avec ces vêtements que vous travaillerez lors des exercices pratiques.  Lire la suite »»

Qu’est-ce qu’une alimentation holistique ?

Considérer l’alimentation dans une approche holistique, cela signifie de réfléchir à la question agroalimentaire dans sa globalité.  L’alimentation devient ainsi pensée à partir des points de vue de la santé humaine, de l’écologie, des enjeux agricoles, des habitudes culturelles et des problématiques sociales.

Cette série de formation vise à fournir aux participant.es des outils pour faire de meilleurs choix alimentaires pour leur santé et l’environnement. Cela, peu importe le régime alimentaire choisi (carné, végétarien ou végétalien).  Lire la suite »»

Événement de devoir de mémoire, de transmission éducative et de sensibilisation à l'antisémitisme et au racisme.  À cette occasion, Francine Mayran, peintre, psychiatre et expert au Conseil de l'Europe présentera une conférence-exposition.  Ensuite, en tant qu'un des derniers survivants de la Seconde Guerre mondiale, Albert Reiss racontera les années qu'il a passées comme enfant caché en Belgique pendant l'Holocauste.  Une création filmographique d'une classe de secondaire du Collège Stanislas sera présentée en lien avec cette thématique de crimes contre l'Humanité et leur réflexion sur la construction d'une société inclusive pour tous/toutes.

Le monde entier voit se réveiller la barbarie; les replis identitaires et le refus de la différence s'accentuent.  C'est pour rappeler la nécessité de nous reconnaître dans notre humanité tout en acceptant et en s'enrichissant des différences que je monte mon chemin de mémoire.
- Francine Mayran

La Boussole vous offre un atelier pour aider les participant.es à réagir efficacement en présence de comportements déroutants qu'une personne ayant un trouble psychotique peut parfois susciter, et ce, dans une approche respectueuse.  « Les troubles psychotiques affectent le fonctionnement du cerveau de façon majeure en modifiant les pensées, les croyances ou les perceptions.  Une personne atteinte d'un trouble psychotique peut, par exemple, entendre des voix ou avoir l'impression que d'autres personnes manipulent ses pensées.  Elle fait difficilement la différence entre ce qu'elle perçoit et ce qui est réel.  On dit de la personne atteinte durant les périodes de crise, qu'elle perd le contact avec la réalité. »

• 9 h à 12 h (3 heures) 
• Prix communautaire et étudiant 30 $ ou Prix réseau public et privé 50 $.

Contactez l'organisme pour vous inscrire ou en savoir plus

La Boussole vous offre un atelier pour vous aider à répondre aux questions suivantes :

• Comment identifier les situations potentiellement dangereuses ? 
• Quels sont les différents modes de garde en centre hospitalier ? 
• Qu'est-ce que la loi P-38.001 ? 
• Comment fonctionne la demande d'ordonnance en évaluation psychiatrique ? 

En plus d'aborder ces questions, l'atelier vise à vous aider à connaître les ressources du milieu en cas de crise impliquant un état de santé mentale grave. 

• 9 h à 11 h (2 heures) 
• Prix communautaire et étudiant 20 $ ou Prix réseau public et privé 35 $.

Contactez l'organisme pour vous inscrire ou en savoir plus

La Boussole vous offre un atelier pour celles et ceux désirant se familiariser avec les conduites à adopter et à éviter en présence d'une personne ayant un trouble anxieux ou manifestant des signes d'anxiété. 

Attaque de panique, agoraphobie, phobie sociale, trouble obsessionnel-compulsif, état de stress post-traumatique, trouble d'anxiété généralisée... Les troubles anxieux sont les problèmes de santé mentale les plus fréquents ; environ une personne sur 10 en souffrirait. 

• 9 h à 12 h (3 heures) 
• Prix communautaire et étudiant 30 $ ou Prix réseau public et privé 50 $.

Contactez l'organisme pour vous inscrire ou en savoir plus

La Boussole vous offre un atelier qui présente des notions de base sur la maladie mentale et est conçu pour guider le choix des conduites à favoriser devant certains comportements déroutants que la maladie mentale peut parfois susciter.  Il propose cinq conduites à adopter pour faciliter les contacts avec une personne manifestant un trouble mental.

• Jeudi 2 mai 2019 - L'Homme qui parlait aux autos partie 1
• Jeudi 16 mai 2019 - L'Homme qui parlait aux autos partie 2
• 9 h à 16 h | Atelier de 12 h (deux journées de 6 h). 
• Prix communautaire et étudiant 120 $ ou Prix réseau public et privé 200 $.

Contactez l'organisme pour vous inscrire ou en savoir plus

Dans une approche respectueuse, il est ainsi suggéré de...

La Mauve est une coopérative d'économie sociale à but non lucratif.  Ses membres ont placé le développement durable au centre de leurs préoccupations.  Ils ont mis en place trois volets d'activités intimement reliés entre eux : le commerce équitable local, le soutien à la relève et la sensibilisation et l'éducation populaire. Elle focalise sur les produits locaux et biologiques. 

La Mauve sera à la brasserie La Barberie : profitez-en pour pour obtenir des paniers bio locaux.  Vous pourrez vous informer sur comment en obtenir à l'année.  Un panier offert sera tiré parmi la clientèle présente. (source: MonSaintRoch.com)

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Conférence donnée par Chantal Vézina, psychologue clinicienne. 

De tout temps chaque société a dû composer avec ces femmes et ces hommes dont les comportements et les pensées s'éloignaient d'une normalité acceptée par la majorité à une époque donnée.  Qu'en était-il en Nouvelle-France et plus tard sous le régime anglais et au Bas-Canada ?  Comment étaient traités les « fous » à Québec ?  Et avant l'arrivée des premiers colons comment les Premières Nations considéraient-ils ce qu'on appelle la folie ?

La conférencière tentera de dresser un portrait de la folie en abordant entre autres le statut des « insensés » à Québec, les traitements utilisés à l'époque et les lieux d'enfermement.

• Entrée et stationnement gratuits. 

Organisé par Société d'histoire de Charlesbourg
Voir les nombreuses autres activités dans les bibliothèques de Québec

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Déjà le dernier potluck végane de l'AVÉGÉ de l'Université Laval de l'année 2018 !  Celui-ci aura lieu mercredi le 19 décembre 2018.  

Étudiant-e-s ou non, nous accueillons tout le monde !
Tant que le repas à partager est végétalien :)

• N'oubliez pas d'apporter vos assiettes et ustensiles !
• Veuillez noter sur votre plats les aliments susceptibles de causer des allergies.
• Noter les ingrédients sur un papier que vous laissez à côté de votre plat est donc une excellente idée ;)

On se voit au potluck | L'événement sur Facebook