Le Défi Santé ! du 1er mars au 11 avril 2015

Le Défi Santé, c'est quoi ?

6 semaines de motivation pour améliorer ses habitudes de vie !

Concrètement, le Défi Santé c'est viser l'atteinte de 3 objectifs, en solo, en famille ou en équipe, pendant 6 semaines, du 1er mars au 11 avril.

  • Objectif «5» - Manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
  • Objectif «30» - Bouger au moins 30 minutes par jour. Et pour les jeunes, c'est au moins 60 !
  • Objectif Équilibre - Prendre une pause pour avoir un meilleur équilibre de vie

Le Défi Santé, c'est donc ...

Apprendre à s'organiser pour manger mieux
Trouver ses façons pour bouger plus
S'arrêter un moment pour prendre soin de soi

www.defisante.ca

Jugement sur P-6: belle victoire pour le droit de manifester (LDL)

Les lettres LDL en rouge vin. Ligue des droits et libertés   La Ligue des droits et libertés (LDL) voit dans le jugement rendu le 19 janvier 2015 par la Cour municipale de Montréal une belle victoire pour le droit de manifester.  En effet, ce jugement restreint considérablement la portée de l'article 2.1 du Règlement P-6 (Montréal), soit l'article qui demande que soit communiqué le lieu exact et l'itinéraire d'une assemblée, d'un défilé ou autre attroupement.

   Le Juge Richmond a évalué que la Ville de Montréal n'entendait pas faire de l'article 2.1 un article créant une infraction du simple fait d'avoir participé ou d'avoir été présent à une manifestation pour laquelle l'itinéraire n'aurait pas été donné. « On peut dont inférer de ce jugement qu'il interdit dorénavant au Service de police de la Ville de Montréal de procéder à des arrestations massives, en vertu de l'article 2.1 de P-6, du seul fait que des personnes se trouvent sur les lieux d'une manifestation pour laquelle l'itinéraire n'aurait pas été communiqué » indique Nicole Filion, coordonnatrice de la LDL. « Il s'agit en conséquence d'une décision fort importante, qui permettra en partie, souhaitons-le, de rétablir le droit de manifester ».

L’austérité, il n’y a que les riches qui en profitent -Pierre Mouterde

Page couverture : photo d'une petite foule devant le Centre médical St-Vallier. Bannière : Pour des soins de santé proches des gens. Plusieurs manchettes trop petites à lire sur l'image.

Pierre Mouterde, journal Droit de parole, édition janvier 2015

Rappelez-vous, c'était en juin dernier [2014], lors du dépôt du premier budget du gouvernement Couillard, le ministre des finances Carlos Leitao, et le président du Conseil du trésor, Martin Coiteux, nous avaient, sans rencontrer grande opposition, installés dans la nasse du déficit zéro en 3 ans (« il y a un déficit structurel, le moment est venu de prendre des décisions difficiles », et patati et patata).  Une nasse fabriquée de toute pièce, reposant sur des prémisses éminemment contestables, mais aux effets passablement désastreux.

8 mois plus tard, on commence à en prendre toute la mesure, tant la liste est déjà longue :

  • cure de minceur obligée pour l'ensemble de l'appareil d'État
     avec gel de l'embauche (-2,7 milliards en 2014);
  • fin du principe de l'universalité et du tarif unique dans les CPE dès 2015;
  • réforme sans négociation du régime de retraite
     des employés municipaux dont ils font les frais (loi 3)
  • centralisation et hiérarchisation autoritaire des services de santé;
  • réduction du nombre des commissions scolaires, suppressions de postes;
  • nouvelles coupures dans les cegeps et universités ;
  • détournement des fonds de la Caisse de dépôt 
     pour pallier les manques de l'investissement public gouvernemental;
  • coupures dans les programmes d'aide sociale aux plus démunis ;
  • déclaration de guerre contre les 540 000 employés de la fonction publique
     à qui l'on promet: gel de salaires, hausse de l'âge à la retraite, etc.,
  • tous ça sans même parler des politiques pétrolières indiscriminées... 

La stratégie du choc - À qui profite le crime ?

Lettre ouverte à Denise Bombardier - La culture autochtone qui tue

Logo 99% Média : poign blanc duquel jaillit des ondes sonores (lignes courbes blanches).

Notice du Média reseauforum.org
ATTENTION : contient des FAITS
Les arguments sont solides et révèlent que madame Denise Bombardier a simplement nommé des préjugés sans grand esprit critique ni réflexion.
- Lettre ouverte signée par plusieurs personnes, dont
Widia Larivière, militante anishnabe, co-fondatrice de Idle No More Québec


     Citoyennes et citoyens engagés, issus de milieux autochtones et non-autochtones, nous prenons aujourd'hui le temps de répondre aux propos tenus par Mme Denise Bombardier le mercredi 21 janvier dernier dans la section blogue du Journal de Montréal.  Dans son texte La culture autochtone qui tue, Mme Bombardier écrit, encore une fois, sur un sujet qu'elle ne connaît pas, un amalgame de concepts, des généralisations grossières, qui lui permettent d'affirmer que la culture autochtone est « mortifère » et « antiscientifique ».

Mme Bombardier, c'est l'ignorance et l'inculture qui tuent et ce sont les charlatans et les chroniqueurs en mal de sensation qui en profitent. Lire la suite sur le 99% Média

Exemples des faits manquants ou erronés

  • La Loi sur les Indiens (Canada), souvent dénoncée, n'est pas en cause dans ce cas.  Ce sont les droits liés aux religions en fait;
  • Le centre responsable est « New Age » et non pas autochtone ;
  • Le jugement de la Cour n'est pas autochone ;
  • etc.

Deux locaux à louer à Charlesbourg pour organisme à but non lucratif

Pour votre organisme à but non lucratif ?  Pour vos groupes membres ?  Vos alliéEs cherchez une place sympathique pour vous loger ? NOUS avons la solution ! L'organisme ROSE du Nord est présentement à la recherche de locataires.

Deux locaux à louer à Charlesbourg pour organisme à but non lucratif (certains documents vous seront demandés à la signature) dans un sympathique immeuble communautaire :

  • Ces locaux mesurent environ 108 et 150 pieds carrés (1,36 $ le pied carré)
  • Annexé à un espace d'accueil de 200 pieds carrés (sans frais)
  • Chauffé, éclairé et stationnement déneigé (frais fixes mensuels de 100$)
  • Situés au 2e étage, accessible par escaliers seulement
  • Accès à une cuisine équipée et à une grande salle fraichement rénovée
  • Possibilité de bail à court ou long terme
  • Peut inclure quelques meubles au besoin
  • Libre immédiatement

N'hésitez surtout pas à nous contacter et il nous fera plaisir de vous répondre !

Augmentons l'itinérance - centres d'intervention en dépendance

Deux mains tiennent un vieux carton avec les mots : La misère n'est pas une fatalité. Elle vient de notre incapacité à penser le partage. - Abbé Pierre.« Selon les modifications règlementaires proposées, une personne sans domicile recevra mensuellement 200 $ ».

- L'Association québécoise des centres d'intervention en dépendance (AQCID)

« À la suite du projet de modifications du programme d'aide sociale annoncées aujourd'hui [...] l'AQCID déplore les coupures qui engendreront une augmentation significative de l'itinérance.»

« À l'heure actuelle, un prestataire de l'aide sociale bénéficiant des services d'un centre de thérapie en dépendance reçoit un montant total de 747$ par mois afin de payer le loyer, l'électricité, le téléphone, la nourriture et une partie de son traitement. Selon les modifications règlementaires proposées, une personne sans domicile recevra mensuellement 200 $ ».

Un impact majeur

C'est en moyenne 13 000 personnes qui sont accueillies chaque année par les centres de traitement des dépendances, dont 80 % sont prestataires du programme d'aide sociale. « Ses changements affecteront directement les personnes les plus vulnérables de la population », ajoute monsieur Marcoux 

Il s'agit des principaux extraits du communiqué de l' AQCID, du 28 janvier 2015 document Adobe PDF.


Notice du Média reseauforum.orgUne autre mesure violente concerne la colocation. Une personne signataire d'un bail, sur l'aide sociale, sera pénalisée d'au moins 125 $ dès qu'il y aura deux chambres en location (source document Adobe PDF)  Les raisons nous semblent plutôt mystiques.  Ce règlement suppose que la personne sur le bail fait payer le loyer à autrui. Dans la vraie vie, cela revient à augmenter le loyer de 125 $ ou de 250 $ si le logement a trois chambres.

Le règlement actuel pénalise d'au moins 85 $ par individu s'il y a trois chambres. Nous avons déjà vu de près la situation et il n'est pas possible de trouver une solution viable pour une personne subissant ce règlement.  Dans cette situation, l'ensemble des locataires écope et la personne sur l'aide sociale se retrouve encore plus pauvre.

Solidarité Québec-Colombie: Carlos Alberto, un enseignant pour les droits humains, a été assassiné (action en ligne)

Photo : Carlos semble avoir environ 25 ans, cheveux noirs attachés proprement, lunettes, bel homme, collier artisanal, t-shirt gris.Le groupe québécois, Projet accompagnement solidarité Colombie, ​est attristé et en colère en apprenant que leur ami et compagnon, Carlos Alberto, a été assassiné.

Résumé du Média reseauforum.org : Carlos Alberto Pedraza Salcedo était un enseignant et un leader, membre de groupes tels que Projet Plus Jamais, Mouvement des victimes de crimes d'État, Congrès des Peuples, etc.  Après que la police nationale ait affirmé au téléphone que Carlos était entre leurs mains, pour ensuite déclarer qu'il aurait fait un accident de moto, son corps mort fut retrouvé finalement le 21 janvier 2015 dans un village éloigné.  Carlos avait précisé son itinéraire et ses activités à sa famille, or ce village n'avait aucun lien avec Carlos si avec ses occupations.

ACTION EN LIGNE : c'est pourquoi une enquête est nécessaire pour ce leader aimé et engagé, manifestement assassiné. Il suffit de suivre ce lien pour envoyer un message d'appui à la demande d'enquête

Message du Congrès des peuples 

Prix du cœur de la publicité (ACEF)

bannière : carré blanc représentant un écran de télévision. Visionnez Analysez Votez. Derrière, un rideau de théâtre bleuté.

Le concours consiste à choisir, à l'aide des critères et des publicités télévisées proposés (8), celles qui méritent le prix Cœur d'or et Cœur de pierre. Il s'agit d'une activité pédagogique gratuite proposée aux jeunes dans les écoles secondaires et les maisons des jeunes.

Le concours est disponible gratuitement au grand public sur Internet: www.prixducoeurdelapub.com

Bon visionnement ! En votant en ligne, vous pourriez gagner un iPod.

Ce concours est organisé par l'ACEF Rive-Sud de Québec, en collaboration avec 16 associations de consommateurs du Québec, l'Office de la protection du consommateur, Centraide Québec-Chaudières Appalaches, M. Claude Cossette, professeur émérite de publicité sociale à l’Université Laval et Mme Sophie Godbout, enseignante de français à l’école secondaire Cardinal-Roy.

Rendre hommage à Charlie Hebdo, c'est surtout voir toutes les personnes que nous tuons

Aussi sur le Huffington Post Québec si vous voulez le promouvoir

Sur fond noir : CHARLIE, c'est aussi toutes les victimes ignorées.  Dessin emblématique d'une main tenant un crayon levé.Le jour même, un événement Facebook est apparu pour inviter les gens de Québec à un rassemblement silencieux devant le Consulat général de France à Québec en solidarité avec Charlie Hebdo. En m'y rendant, dans un froid assez glacial, je me dis que c'était fou et que nous serions probablement dix personnes courageuses comme c'est parfois le cas. Rendu tout près, là je vis une foule assez dense. Il y avait au moins 300 personnes, plusieurs tenant un stylo levé ou une affiche « Je suis Charlie ». La foule applaudit un discours du consul général, une femme entonna un chant d'opéra et une partie entonna ensuite La Marseillaise.

Plusieurs des victimes sont connues pour avoir lutté pour la justice toute leur vie.

Charlie Hebdo, c'est le droit à la pensée critique. Ce sont souvent des caricatures exprimant des valeurs humanistes, mais cachées derrière une satire vulgaire se moquant des fausses moralités hypocrites.

Justement, j'étais à ce rassemblement aussi pour les 16 personnes employées par une radio-télévision serbe massacrées délibérément par l'armée américaine lors de la Guerre du Kosovo (1999). Les nombreux responsables de ce crime de guerre n'ont jamais été accusés et sont fort probablement mieux payés aujourd'hui.

Rembourser 10 années de mendicité – Est-ce votre Québec?

Publiée aussi sur le Huffington Post Québec

Deux mains tiennent un vieux carton avec les mots : La misère n'est pas une fatalité. Elle vient de notre incapacité à penser le partage. - Abbé Pierre.Le journaliste Philippe Teisceira-Lessard, du journal La Presse, nous informait en fin de décembre 2014 qu'un couple, dont une femme handicapée, doit rembourser 25,738 $ pour 10 années de mendicité (demandait des dons aux passants) parce qu'il recevait une prestation d'aide sociale.

Il faut savoir que leurs prestations d'aide sociale (apte au travail) ou de solidarité sociale (inapte au travail) auraient été coupées qu'ils déclarent ou qu'ils ne déclarent pas les dons reçus. En effet, le jugement estime que seuls des revenus de travail et le crédit d’impôt pour la taxe de vente du Québec sont acceptables sans pénalité selon la loi actuelle.

Concrètement, dans la pratique, cela revient à interdire les dons de mendicité aux personnes qui reçoivent de telles prestations. Personne ne va mendier imaginons 200 $ un mois et le déclarer pour que ce 200 $ soit alors coupé de son aide sociale. La seule mendicité ou charité qui peut avoir un effet positif devient alors celle qui est illégale (non déclarée).

[Succès d'une pétition] Commission parlementaire et forum itinérant sur les agressions à caractère sexuel

Trois femmes regardent intensément la caméra, une derrière l'autre, sur fond blanc. La 1ère a le teint foncé, la 2e a la peau très pâle, la 3e a un teint légèrement foncé.Succès d'une pétition signée par plus de 2000 personnes

Assemblée nationale a annoncé la tenue d'une commission parlementaire suivie d'un forum itinérant sur les agressions à caractère sexuel

La Fédération des femmes du Québec (FFQ), le Regroupement québécois des Centres d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (RQCALACS) et Femmes autochtones du Québec (FAQ) se félicitent de la décision de l'Assemblée nationale d'engager la réflexion sur les causes, les conséquences et les changements à apporter pour prévenir et réagir à la problématique de la violence sexuelle. 

Le 25 novembre, l'Assemblée nationale a annoncé la tenue d'une commission parlementaire suivie d'un forum itinérant sur les agressions à caractère sexuel. Bien que la formule proposée par l'Assemblée nationale ne corresponde pas exactement à la revendication portée par des groupes de femmes et appuyée par vous, la FFQ estime que ce processus de consultation à plusieurs étapes animé par un esprit non partisan donnant suite à la vague de dévoilements concernant l'ampleur des agressions et du harcèlement sexuels est une bonne réponse au ras le bol des femmes. 

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6 décembre: Semaine de la rose blanche au profit de Folie Technique - Déclaration 25e

Affichette : Semaine de la rose blanche - Polytechnique Montréal - En rose : Dans nos mains, fleurit l'avenirLe 6 décembre prochain, il y aura 25 ans que 14 jeunes femmes ont perdu la vie sous les balles d'un tireur fou et fait aussi des blessés, hommes et femmes.

Au Québec, les femmes représentent 80 % des victimes d'infractions commises dans un contexte conjugal, 96 % des victimes d'agression sexuelle et 93 % des homicides conjugaux. Depuis la tragédie, plus de 1500 femmes au Canada ont été tuées par leur conjoint, ex-conjoint ou autre partenaire intime.

Cette année, la communauté est prête à prendre un tournant qui met de l'avant deux initiatives ...

  • L'Ordre de la rose blanche : une bourse d'études pancanadienne de 30 000 $ remise annuellement à une étudiante en génie qui désire poursuivre sa passion pour le génie en s'inscrivant à un programme d'études supérieures...
  • Semaine de la rose blanche au profit de Folie Technique : invite le grand public à faire un don en achetant et en offrant des roses blanches virtuelles. Dans un premier temps, les sommes recueillies seront entièrement versées à Folie Technique, le camp scientifique de Polytechnique, et permettront à des jeunes filles issues de milieux moins nantis de s'initier aux sciences et au génie.

Il est facile de se rendre sur le site et de faire un don en offrant une rose virtuelle. Une belle façon de nous souvenir et de transformer cet événement douloureux en espérance.

roseblanche.org

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Déclaration - Comité de la Commémoration du 25e anniversaire de la tragédie du 6 décembre 1989

Le 6 décembre 1989, quatorze jeunes femmes vouées à un avenir d'ingénieures ont été assassinées avec une arme légalement acquise pour la simple raison qu'elles avaient choisi une carrière traditionnellement masculine. Treize autres femmes et hommes ont été blessés. La sévérité et les motifs du massacre en ont fait un symbole du combat perpétuel contre la misogynie et la violence autour duquel se sont ralliées les sociétés québécoise et canadienne.

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