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Club de rire chaque premier mardi du mois.

BIENVENUS ! 
L'Accorderie de quebec,151-A Saint-François Est, Ville de Québec, QC G1K 2Y6

Ouvert à tous – Gratuit (contribution de 1$ recommandée) 
Venez rire 50 minutes avec nous! Pendants ces mini ateliers qui stimulent le rire. – Le corps ne fait pas la différence entre le vrai du faux rire et l’on récolte les bienfaits!

Et le rire est la meilleur drogue en ville :)

LES BIENFAITS DU RIRE 
• Antidote au stress 
• Exercice physique salutaire 
• Renforce le système immunitaire 
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques 
• Atténue la douleur 
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies 
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses 
• Développe les relations interpersonnelles

Ho Ho Ha Ha Ha

Vous pouvez joindre la page facebook.com/clubderirehelorire et le site helorire.com

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Open to all – Free 
Laugh 45 minutes with us! 
These are mini workshops that stimulate laughter. 
The body does not differentiate real from fake laughter, and we get the same benefits!

And laughter is the best drug in town :)

THE BENEFITS OF LAUGHTER 
• Stress Antidote 
• Exercise beneficial 
• Strengthens the immune system 
• Reduces blood pressure and heart problems 
• Reduces pain 
• Reduces anxiety, depression, insomnia 
• Increases self-confidence and a positive vision 
• Develops interpersonal relationships

Ho Ho Ha Ha Ha

There are so many good book on laughter, if you wish, I accept the voluntary contribution of $ 1 to form a library of books on laughter that will be available to all.

you can contact me : facebook.com/clubderirehelorire and website: helorire.com