Club de Rire mensuel de Quebec

Cet événement est passé.  Il s'agit d'une année antérieure.

Date: 
récurrences mensuelles le premier mardi 12 fois.
mardi 5 juillet 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 2 août 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 6 septembre 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 4 octobre 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 1 novembre 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 6 décembre 2016 - 18:00 à 19:00
mardi 3 janvier 2017 - 18:00 à 19:00
mardi 7 février 2017 - 18:00 à 19:00
mardi 7 mars 2017 - 18:00 à 19:00
mardi 4 avril 2017 - 18:00 à 19:00
mardi 2 mai 2017 - 18:00 à 19:00
mardi 6 juin 2017 - 18:00 à 19:00

L'Accorderie de Quebec : 151-a St-Francois Est, à Québec (anc. église Jacques-Cartier)
- entrée du côté du stationnement: il faut se stationner sur les rues avoisinantes
- l'entrée 160 St-Joseph est accessible aux personnes à mobilité réduite

Bouche qui sourie : À quand remonte votre dernier fou rire ?

BIENVENUS ! Chaque premier mardi du mois

Venez rire 50 minutes avec nous pendant ces mini-ateliers qui stimulent le rire. – Le corps ne fait pas la différence entre le vrai du faux rire et l’on récolte les bienfaits !

Et le rire est la meilleur drogue en ville :)

Ouvert à tous/toutes – Gratuit (Contribution de 1$ recommandée)

LES BIENFAITS DU RIRE

• Antidote au stress 
• Exercice physique salutaire 
• Renforce le système immunitaire 
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques 
• Atténue la douleur 
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies 
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses 
• Développe les relations interpersonnelles

Ho Ho Ha Ha Ha

Page Facebook ou le site www.helorire.com


 

Open to all – Free 
Laugh 45 minutes with us! 
These are mini workshops that stimulate laughter. 
The body does not differentiate real from fake laughter, and we get the same benefits!

And laughter is the best drug in town :)

THE BENEFITS OF LAUGHTER 
• Stress Antidote 
• Exercise beneficial 
• Strengthens the immune system 
• Reduces blood pressure and heart problems 
• Reduces pain 
• Reduces anxiety, depression, insomnia 
• Increases self-confidence and a positive vision 
• Develops interpersonal relationships

Ho Ho Ha Ha Ha

There are so many good book on laughter, if you wish, I accept the voluntary contribution of $ 1 to form a library of books on laughter that will be available to all.

Facebook Page or the web site www.helorire.com

151A rue Saint-François Est, Québec, QC G1K

151A rue Saint-François Est, Québec, QC G1K

Activités en continu

Activités estivales en continu à Québec

Trois photos larges : une centaine de gens font des exercices sur des petits tapis devant L'Îlot des Palais ; des gens entre 20 et 30 ans fêtent au soleil sur Le SPOT ; une jeune femme anime une visite guidée pour une dizaine de petits enfants sur du gazon très vert et de la forêt derrière.Visites guidées du parc de la Falaise et de la chute Kabir Kouba

  • en apprendre plus sur l'histoire, la faune, la géologie du site. Jusqu'au 25 août 2017.
  • Il faut réserver : 418-842-0077 / www.chutekabirkouba.com

GéoRallyes avec GPS (châteaux, prisons, Nouvelle-France, art public, dégustation), etc.
& Parcours urbain archéologique du Vieux-Québec

Places éphémères et autres lieux animés !

  • La Marina Saint-Roch : située en bordure de la rivière Saint-Charles (carte), la marina offre plusieurs services et activités.  C'est un grand projet collaboratif porté par des acteurs du milieu.  Vélo-cuisine et activités variées: voir la Page Facebook »»»
  • L'Éphémère de Saint-Roch : des activités ont eu lieu tout l'été près du 130 bl. Charest Est, châpeauté par l'organisme PECH.  La place a pris fin le 16 août.
  • Espace Parvis (500, 8 Avenue / Église Saint-Charles de Limoilou: carte) : plusieurs activités à l'invitation d'Espace d'initiatives : site »»» | Page Facebook »»»
  • Le SPOT (devant L'Îlot des Palais: carte) : plusieurs prestations: site »»»
  • Place éphémère Jacques-Cartier : reliée à la Bibliothèque Gabrielle-Roy par une estrade (carte), il s'agit surtout d'un endroit pour relaxer au soleil. Brevages parfois offerts.
  • Place Maizeret : espaces pour les enfants, scène couverte abritant un piano, bacs pour le jardinage, mobilier et tables à pique-nique.  Des activités variées dont des performances d'artistes, cours de yoga, etc. 
    - 1895 chemin de la Canardière, non loin de l'hôpital (carte). Page Facebook »»»

Liste complète des places (12 autres) reconnues par la Ville »»»

Pour voir plus d'activités ludiques : MonQuartier.Quebec | Quoi faire à Québec

SPOT : clinique itinérante

Logo: le O et le T ont un rond, comme une tête de personnages. Clinique communautaire de santé et d'enseignement.SPOT est une clinique à l'intention des personnes marginalisées et de celles en situation de vulnérabilité sociosanitaire, non rejointes par l'offre de soins et services, qui en plus d'offrir des soins et services adaptés, permettra de former, dans un contexte de collaboration interdisciplinaire, une relève professionnelle sensibilisée aux enjeux sociaux et aux besoins de santé de cette clientèle.

Elle est le fruit d'une grande collaboration des intervenant-es de terrain, universitaires, étudiant-es et des services de santé de la Capitale.

 www.cliniquespot.org ou 418-803-3398

Expositions ...

Pour les expositions et les activités artistiques,
nous recommandons le média Quoi faire à Quebec

Ou voir notre section sur les autres médias alternatifs.