Aperçu des ajouts récents

Logo de IFSÉÉ : la lettre f de femmes est remplacée par le symbole de la femme avec une globe terrestre au centre. Institut Femmes, Sociétés, Égalité et Équité.   « Femmes et corps : perspectives féministes » est une journée de formation et de partage d'expertises organisée dans le cadre du projet « S'outiller pour la santé des femmes de la région de la Capitale-Nationale ».  L'évènement est ouvert uniquement aux corps étudiants et enseignants de l'Université Laval, aux membres du Regroupement des groupes de femmes de la Capitale-Nationale et aux groupes communautaires.*

Avant-midi - Panel multidisciplinaire qui abordera: un historique de l'image corporelle des femmes au Québec ; un projet pour déconstruire les clichés chez les jeunes femmes ; la diversité corporelle chez les personnes trans* et non conformes de genre ; l'image corporelle dans notre rapport à l'autre. 

Après-midi - Conférence-atelier de la Maison l'Éclaircie sur la question du rapport avec le corps et la nourriture.

Affichette avec la page couverture du livre : le tout sur fond vert forêt, dessins simples et colorés de fruits et légumes autour du logo Sauve ta bouffe, soit un cercle avec une carotte au milieu, une fourchette à gauche, un couteau à droite.

   Nous commençons cette nouvelle année, en vous conviant au lancement du livre Sauve ta bouffe (en librairie le 22 janvier.à 2020, Éditions Goélette).  Fort de ses 41 ans d'existence et de son approche positive, Les AmiEs de la Terre de Québec et son comité Sauve ta bouffe vous proposent un guide complet et une panoplie de recettes pour vous aider à réduire le gaspillage alimentaire à la maison.  Les enjeux environnementaux, sociaux et économiques y sont également bien expliqués

  • avec prestationsbouchées anti-gaspillages seront servies.

Affichette : logo du ComPop et logo pour l'UPop.  ComPop : dessin d'une série de maisons collées, vu en angle, avec un trottoir.  UPop : dessin noir de deux petits personnages simples, homme et femme, sur une petite planète noire et tentant d'agripper Saturn au loin.« La montée des eaux » : rêver les possibles autour de « l'île de Saint-Jambe »

   Nous sommes à Québec.  Imaginez que le quartier Saint-Jean-Baptiste soit devenu une île au milieu de la mer, une île où les habitant·e·s ont inventé de nouvelles façons de vivre-ensemble.  Dans une perspective utopique, les artistes Alice Guericolas et Mélina Kerhoas sont allées à la rencontre des citoyen·ne·s afin de recueillir leurs visions pour ce monde transformé.  Cette première étape de travail s'inscrivait dans le cadre du Festival Québec en toutes lettres, à l'automne 2019. 

   Elles travaillent actuellement à intégrer les points de vue reçus à une série d'estampes et de textes qui mettront en scène le quartier après cette montée des eaux spectaculaire.  Cette Université populaire constitue l'occasion de partager, à chaud, leur processus créatif.  Elles vous exposeront leurs découvertes, leurs doutes et leurs intuitions, et surtout les questionnements qui les guident.

Affichette : six dessin en traits bleus sur les portaits des six victimes avec leur nom. Flame jaune : « Pour ne jamais oublier »

Souper communautaire d'échange et de partage

Photo de jean (pantalon) vu de près, au niveau de la ceinture.   Cette formation de 25 heures a comme objectif de vous familiariser avec les savoirs et les techniques de base pour réussir à revaloriser des vêtements usés ou abimés, afin de les remettre à neuf ou leur donner une seconde vie

   Les différentes séances seront équilibrées entre présentation théorique et, surtout, activités pratiques de réparation ou de revalorisation (principalement à la machine à coudre). 

   Au long de la formation, vous serez invitéEs à apporter des vêtements personnels (et lavés) tachés, abimés, déchirés, ou de grandeur à modifier (des instructions seront données par la formatrice).  Ce seront avec ces vêtements que vous travaillerez lors des exercices pratiques. 

Affichette : le titre en grandes lettres noires, sauf « et climatique » qui est en vert. Photo floue d'une foule tenant deux bannières « Justice climatique sociale !!! » et « Agissons ensemble ».Le 20 février est la Journée mondiale pour la justice sociale décrété par l'ONU.

   À Québec, le Collectif du 20 février lance un appel à l'action pour la justice sociale... et climatique.  Cette journée s'inscrit dans la continuité des mobilisations qui animent les mouvements sociaux et écologiste, c'est une occasion pour faire cause commune et se solidariser afin de maintenir la pression sur nos gouvernements pour qu'ils passent des belles paroles à des gestes concrets et à la hauteur de l'urgence climatique.  Nous exigeons une transition écologique qui soit porteuse d'une plus grande justice sociale.

Un rassemblement unitaire

   Cette journée d'action et de mobilisation se terminera par un grand rassemblement pour la justice sociale et climatique de 16 h à 18 h sur le Parvis de l'église Saint-Roch en plein cœur du centre-ville de Québec. Il y aura de la bouffe, de l'animation, de la musique et des prises de paroles...

Des actions décentralisées...

Dessin de plusieurs mains multicolores, de tailles différentes, levées ensemble. Trois ressortent : une rose, une jaune avec d'autres couleurs, une avec davantage de bleu.Assemblée de relance du Collectif La Ville que nous voulons 

Le Collectif exige des changements majeurs à Québec 

Nous pensons qu'il est temps de nous mobiliser pour défendre une autre vision de notre ville, une vision globale et progressiste s'appuyant sur des valeurs telles que l'égalité femmes-hommes, la démocratie participative, la lutte aux changements climatiques et la protection de l'environnement, l'inclusion et la justice sociale.

   Dans moins de deux ans les citoyennes et les citoyens de Québec auront à choisir de nouvelles personnes à la mairie et aux postes de conseillères et de conseillers.  La ville de Québec, comme les autres dans notre région, est confrontée à des enjeux majeurs : réchauffement climatique, inégalités sociales et économiques, aménagements axés en fonction des projets des promoteurs, démocratie déficiente, pour ne citer que les plus criants.

Logo : dessin d'un phare maritime.   Dans cet atelier, nous vous proposons des exercices div

Photo : dix jeunes, vus de dos, se tiennent bras dessus bras dessous devant une carte du monde couleur bleu turquoise. Aussi dessins de plantes.Apprendre du passé pour préparer l'avenir...

   Parmi les thèmes abordés lors des deux jours du colloque : la justice climatique, l'inclusion financière, les migrations, la santé mondiale, la sécurité alimentaire, les ressources humaines et le leadership inclusif

  • Mercredi 3 et jeudi 4 février - colloque (panels, ateliers, etc.)
  • Mercredi 4 février à 16:30 - projection-conférence gratuie « Visages de l'humanité »  organisée par la Croix-Rouge canadienne 
  • Jeudi 6 février - Carrefour de la coopération : rencontrer plus d'une vingtaine d'organisations œuvrant en développement international et en action humanitaire.

Programmation complète »»»

« YWCA Québec » écrit sur fond bleu.   As-tu déjà rêvé de pouvoir jeter des lasers avec les yeux ?  Ce sera presque le

Affiche horizontale sur fond gris et blanc : Crises du logement : Legault doit financer de nouveaux logements sociaux maintenant !  Dessin d'une foule, à traits simples noirs sur blanc, tenant des pancartes « droit au logement », « Legault c'est urgent », « besoins criants ».

   Après avoir sillonné les routes de différentes régions du Québec, visitant sur leur chemin une vingtaine de ministres, les caravanes du FRAPRU convergent à Québec, le 7 févier 2019, pour que le gouvernement Legault prenne ses responsabilités face à la crise du logement et finance le logement social à la hauteur des besoins dès son prochain budget.

   Pas moins de 244 120 ménages locataires québécois ont des besoins impérieux de logement, vivant dans des logements trop chers, insalubres ou de taille insuffisante.  Dans un contexte de pénurie de logement et de spéculation galopante dans plusieurs villes, chassant les locataires de leurs milieux et accélérant les hausses de loyer abusives ainsi que la gentrification, tout porte à croire que la situation va se dégrader plus encore.

Affiche sur fond rouge un peu rosé : photo de mains tenant un vieux vase brisé et photo de gens en cercle l'été sur un terrain très vert. Tous les détails sont transcrits dans l'annonce ici.

   Depuis plusieurs années la beauté et le vivre ensemble étayent ces rencontres organisées par Espace Art Nature.  Des moments pour cultiver l'art de la rencontre, quelques soient nos origines culturelles, sociales, nos croyances

Chaque semaine le lundi et le mercredi.
20 janv. 2020
22 janv. 2020
27 janv. 2020
mercredi 29 juillet 2020 - 08:30 à 11:30

Espace familles - local 327 : 165 rue de Carillon, à Québec
- situé dans le quartier Saint-Sauveur

165 rue de Carillon, Québec, QC G1K

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.   Commun'Action 0-5 ans offre maintenant un service de halte-garderie aux familles de la basse-ville !  Pour les enfants âgés entre 9 mois et 5 ans, deux éducatrices sont disponibles pour accueillir votre enfant et lui permettre de jouer dans un espace adapté.

  • Les lundis et les mercredis matins entre 8 h 30 et 11 h 30

Info ou réservation : Marie-Christine au 418-780-3330

Voir aussi :

toutes les 2 semaines le lundi.
27 janv. 2020
10 fév. 2020
24 fév. 2020
lundi 27 juillet 2020 - 19:00

Le lieu des rencontres les lundis est confirmé aux personnes inscrites.

Logo 2018-2019 : sur un cercle bleu ciel dégradé, ombres de sept hommes de tailles différentes. « Parole - Écoute - Mieux-être ».   Joignez un groupe de parole et d'écoute entre hommes.  Sans engagement de votre part, participez gratuitement à une soirée d'informations et partages chaque lundi aux 15 jours.

Gratuit | Info et réservation - Vincent : 418-872-1409

Hommes Québec - section Capitale-Nationale (RHQ)

toutes les 2 semaines le mardi.
28 janv. 2020
11 fév. 2020
25 fév. 2020
mardi 10 mars 2020 - 09:00 à 12:00

Centre multiethnique de Québec : 200 Dorchester, à Québec - Inscription requise*

200 rue Dorchester, Québec, QC G1K

Affichette : photo des immeubles à bureau du centre-ville de Québec. Logo du centre et mini-photo d'une séance d'information.

   Cette séance s'adresse aux personnes nouvellement arrivées au Québec qui maîtrisent le français et qui ont obtenu, ou qui sont en voie d'obtenir, la résidence permanente.  Elle est nommée officiellement Premières démarches d'installation (PDI).

D'une durée de trois heures, elle traite des thèmes suivants:

  • documents importants à obtenir (assurance maladie, assurance sociale, permis de conduire, etc.)
  • ouverture d'un compte bancaire 
  • recherche d'un logement 
  • services de garde et l'inscription des enfants à l'école 
  • installation en région 
  • services gratuits de soutien à l'installation et à l'intégration offerts par les organismes communautaires partenaires 
  • services en employabilité offerts par les services publics d'emploi et leurs partenaires 
  • et plusieurs autres ! (liste plus complète

* Inscription requise : il faut demander un rendez-vous en ligne »»»
À Québec, cette séance d'information est offerte par le 
Centre multiethnique de Québec
Info - madame Kanita Jandric: 418-687-9771 poste 205

toutes les 2 semaines le mardi. [Certaines dates font exceptions]
28 janv. 2020
11 fév. 2020
25 fév. 2020
mardi 21 avril 2020 - 09:30

Maison de la coopération - salle RC-1 (rez-de-chaussée) : 155 bl. Charest Est, à Québec
(La CDÉC de Québec a aussi ses bureaux à cette adresse)

155 boulevard Charest Est, Québec, QC G1K

Affichette de la CDEC de Québec : trois cercles jaunes dessinés par-dessus une photo noir/blanche d'une rue de Québec (habitations à gauche et à droite de la rue). « Porte d'entrée de l'économie sociale ».   Vous souhaitez démarrer une entreprise et vous vous demandez si l'entreprise d'économie sociale pourrait s'adapter à votre projet d'affaires ?

   Inscrivez-vous à notre séance d'information.  Vous en saurez plus sur les différences entre l'économie sociale et l'économie libérale, les spécificités d'une entreprise d'économie sociale (ou encore entreprise collective) ainsi que les financements disponible. 

  • Gratuit | Durée : 1 h 30 | 9 h 30 à 11 h | Ouverte à tous/toutes 
  • Récurrence aux deux semaines, les mardis. Sauf le mardi 19 nov. 2019.

Les événements de la CDÉC sont sur Eventbrite ««« inscription en ligne

Vidéo-témoignages sur la CDÉC - CDÉC de Québec

Portrait de CDEC de Quebec
Récurrences mensuelles le deuxième mardi.
11 fév. 2020
10 mars 2020
14 avril 2020
mardi 9 juin 2020 - 13:30 à 16:00

Maison de la Famille Louis-Hébert - Bureau 202: 2120 rue Boivin à Québec

2120 rue Boivin, Québec, QC G1V

Bannière orange : les valeurs prônées par la Maison de la Famille Louis-Hébert sont écrites comme des rayons de soleil autour du mot Respect.   Groupe d’entraide sur le deuil pour personnes ayant perdu un proche par décès.

Responsable: Marguerite Désy

  • Ce groupe a lieu les 2e mardis de chaque mois,
    de 13 h 30 à 16 h, de septembre à juin. 

Inscription obligatoire au 418 681-0141 

Contribution selon le portefeuille

Maison de la famille Louis-Hébert (Ste-Foy)

Portrait de Maison de la Famille Louis-Hébert
Chaque semaine le mardi. [Certaines dates font exceptions]
21 janv. 2020
28 janv. 2020
4 fév. 2020
mardi 14 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

Maison de la Famille Louis-Hébert - Bureau 202 : 2120 rue Boivin à Québec
- Cette activité a lieu aussi dans d'autres quartiers et villes : voir ici »»»

2120 rue Boivin, Québec, QC G1V 1N7

Bannière orange : les valeurs prônées par la Maison de la Famille Louis-Hébert sont écrites comme des rayons de soleil autour du mot Respect.   Groupe d'entraide pour les personnes souffrant de troubles anxieux.  Ces groupes sont parrainés par l'organisme Phobies-Zéro et organisés par des organismes communautaires dans plusieurs quartiers et villes du Québec. 

  • Tous les mardis à l’année (sauf Noël et les deux dernières semaines de juillet)
    Lors des tempêtes hivernales, si la Commission scolaire des Découvreurs est fermée,
    la maison de la Famille Louis-Hébert l'est aussi.
  • Coût : 5 $ pour les membres (adhésion annuelle 25 $) ou 10 $ non-membres.

Info, inscription, écoute-soutien (Phobies-Zéro) - Sans frais  : 1 866 922-0002

Maison de la famille Louis-Hébert (Ste-Foy)

Portrait de Maison de la Famille Louis-Hébert
20 janv. 2020
22 janv. 2020
27 janv. 2020
mercredi 29 juillet 2020 - 08:30 à 11:30

Espace familles - local 327 : 165 rue de Carillon, à Québec
- situé dans le quartier Saint-Sauveur

165 rue de Carillon, Québec, QC G1K

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.   Commun'Action 0-5 ans offre maintenant un service de halte-garderie aux familles de la basse-ville !  Pour les enfants âgés entre 9 mois et 5 ans, deux éducatrices sont disponibles pour accueillir votre enfant et lui permettre de jouer dans un espace adapté.

  • Les lundis et les mercredis matins entre 8 h 30 et 11 h 30

Info ou réservation : Marie-Christine au 418-780-3330

Voir aussi :

Chaque semaine le jeudi.
23 janv. 2020
30 janv. 2020
6 fév. 2020
jeudi 16 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

Patro Roc-Amadour - Salle Loisir : 2301, 1ère Avenue, Limoilou (Québec)
- Cette activité a lieu aussi dans d'autres quartiers et villes : voir ici »»»

1600, 8e Avenue, Québec, QC G1J

Bannière orange : les valeurs prônées par la Maison de la Famille Louis-Hébert sont écrites comme des rayons de soleil autour du mot Respect.   Groupe d'entraide pour les personnes souffrant de troubles anxieux.  Ces groupes sont parrainés par l'organisme Phobies-Zéro et organisés localement par des organismes communautaires. 

  • Tous les jeudis à l’année (sauf les deux dernières semaines de juillet. À vérifier pour les dates près de Noël et du Jour de l'an.)
  • Le groupe se réunit au Patro Roc-Amadour de Limoilou habituellement, sauf en août.
  • Coût : 5 $ pour les membres (adhésion annuelle 25 $) ou 10 $ non-membres.

Info, inscription, écoute-soutien (Phobies-Zéro) - Sans frais  : 1 866 922-0002

Patro Roc-Amadour - Limoilou

Chaque semaine le vendredi.
24 janv. 2020
31 janv. 2020
7 fév. 2020
vendredi 31 juillet 2020 - 09:30 à 12:00

Bibliothèque Monique-Corriveau - salle MULTI : 1100 route de l'Église, à Québec (Sainte-Foy)

1100 Route de l'Église, Québec, QC G1V

Photo : petite fille [env. 2-3 ans] concentrée sur un jeu intriguant.   Venez vous amuser aux Matinées de jeux libres parents-enfants de la Ludothèque de Sainte-Foy à la salle MULTI de la bibliothèque Monique-Corriveau, à chaque semaine, tous les vendredis et les dimanches matins.

   Des jeux et jouets originaux et adaptés sont mis à la disposition des enfants d'âge préscolaire leur permettant de jouer et de bouger librement en compagnie de leurs parents, grands-parents ou adultes accompagnateurs.

Info : 418 641-6301 poste 4081

Voir les nombreuses autres activités des bibliothèques de Québec !

toutes les 2 semaines  . [Certaines dates font exceptions]
31 janv. 2020
14 fév. 2020
21 fév. 2020
vendredi 24 avril 2020 - 14:00 à 15:30

À Québec :

Logo : dessin d'un phare maritime.   Dans cet atelier, nous vous proposons des exercices diversifiés afin de garder votre mémoire active : trouver le mot qui unit trois autres mots, des charades, des devinettes, reformer un mot à partir de ses lettres mélangées, rebus, trouver l'intrus et bien plus.

En collaboration avec La Fraternité Sainte-Marie de Vanier.  Aussi, ateliers-échanges gratuits pour toutes personnes de 45 ans et plus de la région de Québec.

  • Gratuit avec réservation (maximum 15 personnes) | Durée : env. 90 minutes.
  • L'activité a lieu un vendredi par mois.  Nous affichons ici uniquement les dates confirmées. Une autre série de dates sera annoncées après décembre 2018.

Info : 418 683-2400 / fraternitedevanier /arobas/ videotron.ca | Source

Voir les nombreuses autres activités des bibliothèques de Québec !

14 mars 2020
samedi 14 mars 2020 - 13:00

YWCA Québec - Grand Gymnase Cominar : 855 ave. Holland - Inscription requise

855 avenue Holland, Québec, QC G1S

Photo : deux femmes dans un local très éclairé par la lumière extérieure. Une, plus grande, démontre un coup de coudre après avoir maîtrisé la main de l'autre. Les deux sont souriantes.   Moderne, rationnel et d'approche logique, le Krav Maga est la technique idéale d'autodéfense.  Basé sur la simplicité, la rapidité d'action et les réflexes naturels du corps, le Krav Maga permet aux élèves d'acquérir un niveau de compétence relativement élevé en une courte période d'instruction.  Lors de ce séminaire, vous apprendrez à vous défendre contre tout type de violences, et plus particulièrement contre celles faites aux femmes.  Vous serez ainsi prêtes à gérer le stress et la peur, et saurez répliquer efficacement si besoin est.

   Samedi 2 novembre 2019 ou samedi 14 mars 2020, venez vous initier aux meilleures techniques d'autodéfense qui soient, et ce, dans un cadre sécuritaire et convivial
Peu importe votre condition physique, vous êtes toutes les bienvenues ! 

  • Requis : pantalon de sport ou short, t-shirt, paire de chaussures de sport,
       bouteille d'eau et petite serviette.
  • Coût : 56.50 $ (total) | femmes/filles 14 ans et plus | 3 heures. 

Inscription en ligne requise »»»

20 janv. 2020
22 janv. 2020
27 janv. 2020
mercredi 29 juillet 2020 - 08:30 à 11:30

Espace familles - local 327 : 165 rue de Carillon, à Québec
- situé dans le quartier Saint-Sauveur

165 rue de Carillon, Québec, QC G1K

Logo : le o dans Commun'Action représente sept bonhommes de couleurs différentes.   Commun'Action 0-5 ans offre maintenant un service de halte-garderie aux familles de la basse-ville !  Pour les enfants âgés entre 9 mois et 5 ans, deux éducatrices sont disponibles pour accueillir votre enfant et lui permettre de jouer dans un espace adapté.

  • Les lundis et les mercredis matins entre 8 h 30 et 11 h 30

Info ou réservation : Marie-Christine au 418-780-3330

Voir aussi :

17 mars 2020
mardi 17 mars 2020 - 12:00

Le grand chien : constellation créative - local 500 : 275 parvis, à Québec
- aussi diffusé en direct sur la page Facebook du PôleCN

275 rue du Parvis, Québec, QC G1K

Logo : Pôlecn.org. Sept traits courbes jaune forment une sorte de soleil ou de rouage.   Parmi les entreprises citées en exemple pour leurs pratiques innovantes, on entend souvent parler d'organisations qui ont opté pour des modes de gestion horizontaux (sans patron, organigramme ou structure hiérarchique) et basés sur l'égalité, la confiance et la flexibilité. 

   On nous parle d'entreprise libérée, d'entreprise opale ou encore d'holacratie.  Vous, qu'en comprenez-vous ?!  Comment, en tant qu'entreprise, peut-on progressivement (et sans heurts!) faire une transition vers de telles approches de gestion ?  Où se situent les entreprises d'économie sociale par rapport à ces principes ? 

   Ce midi-conférence sera donné par Luc K. Audebrand, Ph.D est professeur au Département de management à FSA ULaval et titulaire de la Chaire de leadership en enseignement sur l'engagement social.  Ses champs d'intérêt en recherche portent sur l'économie sociale et solidaire ainsi que sur le management responsable. 

   Vous entendrez aussi le témoignage de Dominique Tremblay, un représentant de Produits Métalliques Bussières, une entreprise qui a choisi de faire ce virage vers l'autogestion. 

  • Midi à 13 h 15 (accueil à partir de 11 h 45)
  • Tarif : 10 $ | Formule « Apportez votre lunch ».

Inscription et détails en lignes »»» | Aussi diffusée sur Facebook

L'événement sur Facebook

Voir aussi ... 

Chaque semaine le mardi  .
28 janv. 2020
17 mars 2020
mardi 17 mars 2020 - 18:00

YWCA de Québec : 855 ave. Holland, à Québec - inscription requise*

855 avenue Holland, Québec, QC G1S

Bannière web : trois femmes assises ensemble à une table, souriantes vers la camera. Icônes colorés rappelant les outils d'une tablette informatique.

   Vous désirez en connaître davantage sur les rouages des instances décisionnelles ?  Les formations Leaders et décisionnelles permettent l'acquisition des connaissances et des compétences de base requises pour joindre un conseil d'administration en toute confiance.

Données par des professionnelles d'expérience, elles sont destinées aux femmes de tous âges, de toutes professions, avec ou sans expérience, qui désirent prendre leur place et participer à la prise de décision.

  • Femmes | 30 ans et plus | 72 $.

Les mardis de 18 h à 20 h 30 - choix de trois sessions pour 2019-2020 :

  • 29 octobre au 26 novembre 2019 
  • 28 janvier au 25 février 2020 
  • 17 mars au 14 avril 2020. 

Inscription et détails »»»

Voir les autres activités du YWCA de Québec dont Jeunes leaders et décisionnelles

Portrait de YWCA Québec
21 janv. 2020
28 janv. 2020
4 fév. 2020
mardi 14 juillet 2020 - 19:30 à 21:30

Maison de la Famille Louis-Hébert - Bureau 202 : 2120 rue Boivin à Québec
- Cette activité a lieu aussi dans d'autres quartiers et villes : voir ici »»»

2120 rue Boivin, Québec, QC G1V 1N7

Bannière orange : les valeurs prônées par la Maison de la Famille Louis-Hébert sont écrites comme des rayons de soleil autour du mot Respect.   Groupe d'entraide pour les personnes souffrant de troubles anxieux.  Ces groupes sont parrainés par l'organisme Phobies-Zéro et organisés par des organismes communautaires dans plusieurs quartiers et villes du Québec. 

  • Tous les mardis à l’année (sauf Noël et les deux dernières semaines de juillet)
    Lors des tempêtes hivernales, si la Commission scolaire des Découvreurs est fermée,
    la maison de la Famille Louis-Hébert l'est aussi.
  • Coût : 5 $ pour les membres (adhésion annuelle 25 $) ou 10 $ non-membres.

Info, inscription, écoute-soutien (Phobies-Zéro) - Sans frais  : 1 866 922-0002

Maison de la famille Louis-Hébert (Ste-Foy)

Portrait de Maison de la Famille Louis-Hébert

Pages

Activités en continu

PING! Formation gratuite à Internet

Affiche : un côté gris pâle, à travers lequel on discerne un clavier floue. « PING ! »  Nommes les sujets des modules (voir l'annonce ici). Logo du gouvernement du Québec qui appuie.   La CDEC de Québec est fière d'être associée à Communautique pour offrir des formations gratuites pour contribuer à l'amélioration des compétences numériques (Internet) des personnes en situation de pauvreté et des personnes âgées

    • Il y a six modules, que vous pouvez suivre dans n'importe lequel ordre
      • Fonctionnement d'un ordinateur 
      • Recherche sur le Internet et souces fiables
      • Utilisation du courriel
      • Effectuer des transactions en ligne et protéger son identité
      • Médias sociaux
      • Utiliser les services en ligne, dont les services gouvernementaux.
  • Aucune inscription requise | Gratuit ! — Pour 2020 à Québec...
    • Janvier / Février les lundis au centre Le Pivot à Beauport 
    • Janvier / Février les mardis au Service amical Basse-Ville 
    • Janvier / Février les mercredis à PECH/Galerie Sherpa (basse-ville) 
    • Mars / Avril les mardis au YWCA Québec (quartier St-Sacrement, pour femmes) 
    • Mars les lundis et jeudis au Patro Laval Basse-Ville (Limoilou) 
    • Mars / Avril / Mai les mercredis à Entraide Faubourg (quartier St-Jean-Baptiste) 
    • Avril / Mai les lundis à PECH/Galerie Sherpa (basse-ville) 
    • Mai / Juin les mardis au YWCA Québec (quartier St-Sacrement, pour femmes). 

Source : Tous les horaires à Québec (lieux & contacts): jan. à juin 2020 document Adobe PDF 
ou Horaire par région et par semaine sur le site Communautique.

Émissions de radio alternatives à Québec (2019/2020)

Un i avec des ondes arrondies sur son côté gauche et droite. Il s'agit en fait du logo du réseau Indymedia, mais avec un style bleuté et dégradé élégant   Nous vous offrons une grille horaire des émissions qui abordent divers enjeux sur les ondes radios communautaires de CKIA (88,3 FM), CKRL (89,1 FM) et CHYZ (94,3 FM).  Nous souhaitons donner plus de visibilité aux émissions radiophoniques indépendantes ayant un caractère engagé ou même progressiste. »»»

Ateliers grands publics - Métiers d’art pour tous/toutes à Québec

   Située au cœur du dynamique quartier Saint-Roch, la Maison des métiers d'art de Québec offre des ateliers grand public animés par des artisans-créateurs professionnels, dans un contexte de formation favorisant une pédagogie individualisée.  Les locaux de la MMAQ sont vastes et dotés d'équipements spécialisés. 

Plus de 30 ateliers, dont céramique, sculpture, textile, dessin, etc. !

  • Les inscriptions pour la session Hiver 2020 sont maintenant possibles.. 
  • Les inscriptions se font en ligne (lien ci-dessus) | Les ateliers durent entre 6 et 30 heures et le coût varie entre 98 et 265 $, que vous pouvez payer en deux versements. Toutes les inscriptions se font en ligne (ne pas confondre avec paiement) dans l'article de l'atelier sur le site de la MMAQ.

Savoir.tv - Tant de choses à découvrir gratuitement

    Un grand nombre de vidéos de qualité, sur divers sujets sont à votre disposition gratuitement sur le site savoir.tv.  Les sujets sont variés : divers enjeux démocratiques, environnement, histoire, l'inclusion des personnes différentes, santé, sciences en tout genre, solidarité et coopération internationales, etc.

Le Savoir.TV est un organisme sans but lucratif dédiée à la diffusion et à la vulgarisation des connaissances et de témoigner de l'effervescence des milieux de création du savoir.

Logo de l'émission Planète Terre : un globe terrestre sur un fond de nuages cosmiques bleu vaporeux. Les continents sont blancs. Recommandé par le CESIQ.

Ateliers et services gratuits dans Vanier et Duberger (45ans+)

Logo : dessin d'un phare maritime.   À tous les mois, pour les personnes de 45 ans et plus, il y a plusieurs ateliers/rencontres sur divers thèmes organisés par la Fraternité de Vanier, ainsi que des services utiles dont notamment des repas chauds à domicile (! 5.5 $) et un transport pour vos rendez-vous médicaux (il faut contribuer au coût de l'essence seulement) !

Exemples de thèmes des rencontres : les Neurones grises à la Bibliothèque Duberger, la cuisine, les émotions et le rire, etc.

Site ou appelez 418-683-2400 / fraternitedevanier /arobas/ videotron.ca

SPOT : clinique itinérante

Logo: le O et le T ont un rond, comme une tête de personnages. Clinique communautaire de santé et d'enseignement.   SPOT est une clinique à l'intention des personnes marginalisées et de celles en situation de vulnérabilité sociosanitaire, non rejointes par l'offre de soins et services.  Il y a aussi un point de services au YWCA Québec dédié à la santé des femmes (incluant trans et queer) depuis 2019.  En plus d'offrir des soins et services adaptés, permettra de former, dans un contexte de collaboration interdisciplinaire, une relève professionnelle sensibilisée aux enjeux sociaux et aux besoins de santé de cette clientèle. 

   Elle est le fruit d'une grande collaboration des intervenant-es de terrain, universitaires, étudiant-es et des services de santé de la Capitale.

 www.cliniquespot.org ou 418-803-3398

 

Comité CPU3S : un lieu d'entraide et de partage des expériences qui organise des sorties pour tous/toutes. Contact - Simon Vermette : pairaidant /arobas/ cliniquespot.org

Comité SPOT UL (université Laval) : voir leurs activités sur Facebook

Expositions ...

Pour les expositions et les activités artistiques,
nous recommandons l'agenda offert par la Ville de Québec
et le média Quoi faire à Quebec

Voir aussi notre section Médias alternatifs.